Meilleurs itinéraires cyclistes d'une journée à Osaka

There are many scenic, challenging and rewarding cycling routes around the Osaka area. One of the best things about these routes is they are generally easily accessible which means you’ll be out of the city quickly.

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Cyclisme à Osaka

Osaka’s reputation for being one of the world’s most livable cities was cemented in 2019 as the Kansai hub came in at 4th place on the annual Global Livability Rankings published by The Economist Group.

As if that wasn’t enough, the decision to hold the 2025 Expo in Osaka was made in November 2018.  Osaka definitely has a lot going for it! 

If you’re a cyclist then Osaka also has plenty to offer the one-day rider too.

Que vous soyez à Osaka pour affaires et que vous ayez une journée pour vous dégourdir les jambes, que vous voyagiez mais souhaitiez respecter un programme d'entraînement ou que vous vouliez vous éloigner de votre famille pendant qu'elle va aux Studios Universal ou faire du shopping (raison très courante !), les routes fluviales et les montagnes qui entourent Osaka permettent de s'amuser et parfois de faire des randonnées épiques. 

Here’s a list of a few of our favourite Osaka cycling routes and areas to ride in that can be squeezed into one day or less.

Boucle des rivières Yodo et Kanzaki

En commençant par la plus simple (pour ceux qui souhaitent simplement faire un trajet rapide de 40 à 60 km en quelques heures), la boucle des rivières Yodo et Kanzaki est plate et suit principalement les pistes cyclables le long des rivières, en évitant la circulation.

Itinéraire

Détails

Distance: 59km
Elevation: 380m
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Montée et descente de la rivière Yodo

The Yodo River is popular with locals. It’s flat and with no cars around riders can cycle freely without worry. There are some safety barriers along the wide river path so you will need to slow down every few kilometers to negotiate them.

La distance à parcourir le long de la rivière dépend de vous, mais de nombreux cyclistes locaux s'arrêtent au point de rencontre de la rivière Yodo avec Mikawa Goryu. Il s'agit d'une aire de repos et d'une tour d'observation de l'endroit où la rivière Yodo rencontre les rivières Kizu, Katsura et Uji. 

De la rivière Yodo à Arashiyama et retour

Arashiyama constitue une excellente excursion d'une journée à partir d'Osaka ou un bon point de repos pour ceux qui se dirigent vers Kyoto ou le lac Biwa.

Trains to Arashiyama are often full during the height of the Hanami (Cherry blossom viewing) and Kouyou (Autumn Leaves) seasons. Locals and visitors alike take in the beautiful setting that despite it’s popularity still retains an air of tranquility and is well worth a visit.

L'itinéraire de 53 km (aller simple) au départ d'Osaka suit en grande partie les voies fluviales le long des rivières Yodo et Katsura, de sorte que ceux qui préfèrent éviter les routes encombrées peuvent profiter d'une balade tranquille sans se soucier de la circulation.

It’s time to get out of the saddle when you reach the Togetsukyō Bridge. Just a stroll around is enough to re-energise after the bike ride from Osaka, although there are some vendors on hand with refreshments if needed.

Il suffit de trouver un endroit tranquille le long de la rivière pour profiter du paysage et de l'atmosphère.

For those who want to do a bit of sightseeing in Arashiyama, there are plenty of temples and shrines scattered throughout the district; and the Arashiyama Bamboo groove is one of Kyoto’s top sights.

Les montagnes situées au nord de Kyoto et au sud de la ville, en direction de Nara, offrent d'excellentes possibilités de cyclisme.

As with all the Yodo River routes, one thing to factor into your planning is the wind. Nine times out of ten there seems to be a tailwind pushing you nicely towards Kyoto but remember to save some energy for the return and headwind blowing in your face.

Nous disposons d'un guide détaillé sur cet itinéraire, que vous pouvez consulter en cliquant sur le lien ci-dessous.

Guide cycliste d'Osaka à Arashiyama (Kyoto) et itinéraire >

Itinéraire

Détails

Distance: 53km
Elevation: 339m
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Parc Minoh et temple Katsuoji

Situé à une trentaine de kilomètres au nord d'Osaka, le temple Katsuoji est une véritable découverte sur la route des collines de Minoh.

Avec un peu de dénivelé pour y accéder, c'est l'endroit idéal pour prendre une pause et profiter de l'environnement. La forêt luxuriante entoure ce lieu de culte isolé et tranquille.

Katsoji présente des niveaux en gradins, des pagodes en bois et des étangs remplis de carpes koï qui permettent de s'évader de la ville.

Each season creates it’s own distinctive backdrop to the temple grounds. The beautiful ‘Sakura’ (cherry blossom) bloom in Spring provides the perfect postcard of Japan, while the autumn brings the changing of the leaves.

L'été, les heures d'ouverture sont prolongées et le temple peut être visité le soir, ce qui fait du crépuscule le moment idéal pour admirer les vues nocturnes et diurnes.

Katsuoji translates to win temple. Visitors can buy daruma dolls hoping to obtain winner’s luck. If the wish is fulfilled, the daruma is often returned to the temple and left somewhere on the grounds.

If you’ve made it as far as Katsuoji Temple and want to push on further, Emma Coffee is a further 10 kilometres of rolling hills and quiet countryside paddy fields away. It’s a popular destination for local cyclists and serves up a Cafe Latte to die for.

Voir notre guide cycliste d'Osaka à Minoh et l'itinéraire pour plus de détails.

Guide cycliste d'Osaka à Minoh >

Osaka Harbor Cycling Route

La piste cyclable du port d'Osaka est une excellente idée d'itinéraire pour explorer davantage la ville, les rivières et le port.

At 40km it’s a great length to get a sweat going, see some of the city and explore the extensive river and harbour area that includes some stunning bridge crossings.

See our Osaka Harbor cycling guide and route in more detail from the link below.

Guide cycliste du port d'Osaka >

Kawachinagano – South Osaka

Le sud d'Osaka est une zone souvent négligée pour les cyclistes.

Au sud-est de la ville de Sakai se trouve une région très montagneuse, idéale pour les cyclistes. La plupart des itinéraires et des routes passent par et autour de Kawachinagano et Tondabayashi, près de la frontière entre Nara et Wakayama.

The largest peak in the mountain range is Mt. Kongo which is the tallest mountain in Osaka standing at 1,125m. The border of Nara and Osaka runs through the peak of Mount Kongo meaning the west side of the mountain is Osaka and East side is Nara.

De nombreuses routes de montagne sinueuses contournent Kawachinagano, Tondabashi et Hashimoto au sud, là où commence la préfecture de Wakayama.

Nous avons une belle randonnée de 80 km au départ de Tennoji qui vous donnera une bonne idée du type de vélo que l'on trouve dans la région. Voir l'itinéraire à partir du lien ci-dessous.

Boucle Tennoji, Kawachinagano et Tondabayashi >

Conclusion

Voici quelques-uns de nos itinéraires préférés à explorer à Osaka et dans ses environs.

Rendez-vous sur notre page d'itinéraires et de ressources pour plus d'itinéraires, de guides et d'informations sur le cyclisme à Osaka.

Voir plus d'itinéraires >

Another good way to look for popular routes is by using the ‘Global Heatmap’ setting on Strava’s Route creator. You can also find more Road Bike Rental Japan cycling routes on our Strava profile.

Voir le profil Strava >

Bonne route à tous !

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